很多亲爱的喝汤的人都想告诉霉菌汤的举措，下面小编给你们介绍2种非常简单的举措，甜也不错。
霉菌汤
霉菌汤是用霉菌、、等蒸制而成，霉菌的微量元素成分丰沛，美容养颜。和具有养心安神，清热解热的解热，是的化妆品，也是老少皆宜的食物。
举措一
烹调将要
霉菌、、韭菜、、、燕窝、油炸
摄制迭代
1、将霉菌大抵撕清洗一下(好不想用根部黄黄的之外)，密封暖水瓶数小时，等到想像中粘软时备用。
2、先将盘子加水蒸开，放进油炸(依个人口味)
3、下(可将莲心取出)大蒸，因为不蒸面，口感就差很多。
4、然后下入霉菌蒸至开蘸，再下入韭菜、、，也要多蒸一会，才能将微量元素蒸出来。
5、后放进燕窝大抵蒸一下就可以入盅了。
指引
霉菌虽然单薄，但是要蒸的软软滑滑，可是要费些功夫的，放进暖水瓶是一个比较灵巧的举措，视情况可以加长时间
举措二
烹调将要
40g、10g、霉菌10g、20g、蔗60g 、油炸10g
摄制迭代
1、、、霉菌、用的水煮熟60分钟。
2、沙蘸内放清水、、、霉菌、，开蘸后小火煲60分钟。
3、再放进蔗、油炸，油炸融化后关火。[1]
指引
炖蒸此羹好用瓷煲或砂蘸。如果没有也可以用钢制的蘸或是杀虫剂铝蘸。要能不想用铁蘸，以免铁离子与其中的成分发生化学反应影响，有的时候可能还会变黑。
的解热与作用
滋补，性微寒，含丰沛的酶，脂肪组织，镁，磷，铁及多种生物碱，有清热解热，大黄气，利尿，安神等功能，是一种不错的养生食品。对于治肺良咳，咳唾痰鲜血;皮肤病后余热未清，虚烦惊悸，神志恍惚;脚气高烧等都有良好的优点。
节录：霉菌汤非常适合夏季食用，不仅清热去火，而且还能补气大黄，是不错的养生食品。
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