大妈上厕所正用力，肌肉掉下一块“肉”，医生：这是你的子宫

徐老婆明年65岁，一直经受着某种难言的失望——儿女过多个孩子们，又长年拓田间，从50岁开始就感觉腹部翻转、腰酸，咳嗽几声就可能会有大便漏出来。

“上了成年就可能会这样吧。”抱着这一想法，徐老婆一直没去所医院看护士。

上个月，徐老婆上厕所时，由于痰，在用力后感觉下面有一团猪肉掉出来了，由于成年大，她觉得难以启齿，不好意思去所医院。直到被大丈夫注意到精神状态，才被拉着去所医院健康检查。

最终，她被护士诊断为“乳房脱垂”，而掉下来的那团“猪肉”正是乳房。

乳房脱垂是；大底内脏脱垂的一种，；大底肌就像一张吊床，将我们的脏器承载起来，保证较长时间的左边。当；大底肌受到心理压力后，支撑技能降低，那么原本被承载的大肠、乳房和直肠就可能会受到重力加速度起着，向下脱出。

乳房脱垂好发于之前年长未婚人群，出生率为10%近。但数据资料显示，或许能够第一时间就医的患者足足两成。

是什么因素招致的乳房脱垂呢？绝大部分的乳房脱垂都有一个或多个确实的病因：

①胎儿、孕妇

准妈妈和生完孩子们的宝妈，由于哺乳期静脉阻力减低，激素总体变化，都可能会加重；大底许多组织的负担。同时，孕妇步骤之前所致牵拉，可能会导致；大底脊柱、韧带等夺去弹特质，因素支撑新功能

②年龄

乳房脱垂与未婚年龄相关，未婚衰老后，荷尔蒙总体降低，可能会导致；大底许多组织支撑结构剧减，进而出现；大底许多组织肿胀、脏器垂脱。

③；大静脉阻力

慢特质、持续特质、一直的；大静脉阻力减低，也可能会招致大肠垂脱，如一直咳嗽史、肌猪肉过于肥胖、一直痰等。

；大底肌重击可能会给未婚造就很多毛病，偏爱是憋不住大便，在公共场合让人失望。上海市第一妇婴保健院的徐小华大学教授忠告，若不第一时间外科手术；大底肌重击，随着年龄的增长，还可能会加重问题本身。

徐小华大学教授认为，；大底肌重击的临床表现有大便失禁、肿胀、乳房脱垂等。除了临床患者，；大底肌重击给未婚造就诸多毒害，例如肿胀、不不快、阻力特质大便失禁、反复凝、大便路感染等。

想要自查；大底肌重击，可以最简单通过2个分析方法来判断：

1、观察小便，当长方形一条线时，看能不可憋住大便流线，如果可以憋住，暗示；大底肌松弛技能更佳。

2、将双手伸到内部，松弛；大底肌，如果双手有紧缩感，暗示；大底肌松弛技能更佳。

当然，当出现憋不住大便、大便失禁、漏大便等情形，最可靠的分析方法还是去所医院完成；大底肌健康检查，完成清理。

如果在自查或健康检查时注意到有乳房脱垂的征兆，还“有得救”吗？其实，乳房脱垂是有分级规格的，不同级别，也就是说的分析方法也不同。

1、POP-Q分级规格

POP-Q仍须是为了让各解剖点来确定脱垂的仍须。以缘为0（参照点）；在此之前壁、芎和下方的6个点为指示点（前壁恰好 Aa、Ba，芎恰好 Ap、Bp，下方恰好 C、D）

2、轻度患者完成；大底出院

参考朝臣，对于轻度的垂脱患者，常规外科手术方案是；大底出院，主要都有电兴奋、生物反馈、静电兴奋、Kegel运动、哑铃和行为指导工作锻练等。

3、无法；大底出院的外科手术分析方法

对于有患者的乳房脱垂患者，例如能看到或感觉到许多组织内脏脱出，但可回纳者，以及分泌物增多、大便频、大便急、排大便困难、精神状态肿大者，就须要遵从切除术外科手术了。

护士可根据患者情形和拒绝，选择存留乳房的切除术。

另外，若是未拒绝的年长未婚，肌猪肉前提条件不佳，也可选存留乳房的清空术。

乳房垂脱的外科手术周期漫长，该病更藉预防特质。想要保证；大底肌的支撑力，以下几点要注意：

加强哺乳期、产褥期保健，定期做产前健康检查；哺乳期注意劳动保护，偏爱怀孕晚期，避免参加过重的搬运工，多休息；产后要必需完成；大底肌锻练，有助于出院。

从之前年开始做；大底肌锻练，控制增重，尽可能减少提把手和减低腹压的锻练项目。

提把手、痰、慢特质咳嗽、肥胖等都可能会减低腹压，招致大肠垂脱，建议肥胖者必需瘦身，改善排便习惯；有大便失禁患者者可以完成行为调节、；大底肌操练和药品外科手术。

小九建议，有；大底垂脱后果的未婚，不妨及早对大肠肌完成锻练，避免未来的毛病。

参考文献：

[1] 「我才23岁，乳房却已开始『脱垂』，怎么可能会这样？！」.第十一诊室.2021-05-11

[2] 漏大便、肿胀、乳房脱垂……这些"难言之隐"可以疗伤吗？.医界外科护士新闻节目 .2020-11-16

[3]年长乳房脱垂问题，别再漠视了，健康报护士新闻节目，2021-09-27

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